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Eric-Emmanuel Schmitt : « Le pessimiste est un peu lâche »

15 juillet 2018|Société, Témoignages|

Dramaturge, romancier et cinéaste, Eric-Emmanuel Schmitt est également un incorrigible optimiste. Interview érudite et inspirante. Est-ce qu’on naît optimiste, ou est-ce qu’on le devient ? Eric-Emmanuel Schmitt : Pour ma part, les deux ! Je suis un optimiste par nature : dès que je suis arrivé sur Terre, j’ai souri, heureux d’être là. Par la suite, la vie s’étant chargée [...]

Quel visage voulez-vous incarner : le positif ou le négatif?

8 juillet 2018|Conseils pratiques, Psychologie|

Il y a 80% de choses positives et 20% des choses négatives autour de nous. Des événements, des situations ou des personnes. Mais les vibrations négatives sont souvente plus fortes et attrayantes que les vibrations positives. Un exemple d'individu négatif : tous les matins, il se réveille, prend une douche puis son petit déjeuner avec son conjoint, et part au [...]

Tant qu’il y a de la vie, il y a de l’espoir

1 juillet 2018|Histoires inspirantes|

Le seul survivant d'un naufrage a été emporté par les vagues sur une petite île déserte. Seul, découragé, il prie tous les jours que quelqu'un vienne le sauver. Mais l'horizon n'est qu'une ligne bleue, désespérément bleue... Alors, pour ne pas mourir de faim, l'homme chasse. Et pour se mettre à l'abri, il se construit une méchante hutte à l'aide de [...]

12 clés pour devenir optimiste

24 juin 2018|Conseils pratiques, Psychologie|

Je suis optimiste de naissance Optimisme sans doute renforcé par ma maman qui l'a entretenu en me faisant souvent voir le bon côté des choses. C'est une force incroyable qui me fait relever des défis, penser que demain sera encore mieux qu'aujourd'hui, que je n'ai aucune limite pour m'épanouir, réussir et être heureuse. En revanche, je ne suis pas dans [...]

Être optimiste est un choix

17 juin 2018|Conseils pratiques, Psychologie|

« Je ne suis pas pessimiste, je suis réaliste » est une phrase que l’on entend trop souvent autour de soi pour justifier le fait de voir le verre à moitie vide. Ce serait considérer à tort les optimistes comme des personnes éthérées, vivant dans leur propre sphère et déconnectées de toute réalité. Or, il n’en est rien ! L’optimiste [...]

Méthode Coué : la force de la pensée positive

10 juin 2018|Psychologie, Santé, bien-être|

Un gadget dépassé, la méthode Coué ? Loin de là ! Coachs, sportifs ou travailleurs stressés l’ont adoptée, parfois sans le savoir, pour réussir et atteindre leurs objectifs. Et ça marche ! Comment fonctionne cette technique « d’autosuggestion » consciente et positive ? Eclairage avec le coach Luc Teyssier d’Orfeuil. Qu’est-ce que la méthode Coué ? Qu’ont en commun la [...]

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