À propos de Yves de Montbron

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Apprendre à être optimiste : un enjeu éducatif ?

À une époque marquée par la fin des grandes espérances, l’humanité semble engagée dans une course au désastre, où les raisons d’espérer, et de croire en un avenir meilleur et souriant, sont, sinon inexistantes, du moins très rares. Le chaos paraissant plus certain que le progrès, quel sens cela peut-il avoir d’être encore optimiste ? Une éducation à l’optimisme est-elle souhaitable, voire, simplement, possible ? Quand les collapsologues théorisent de manière crédible l’effondrement du monde, la volonté d’enseigner l’optimisme ne serait-elle pas le signe d’un excès d’optimisme totalement hors de saison ? Car, selon [...]

Par |2022-01-02T17:58:25+01:0026 décembre 2021|Psychologie|0 commentaire

Optimisme : 5 façons de gagner 10 ans d’espérance de vie selon un médecin

Le Dr Michael Mosley, un célèbre médecin et auteur londonien, tend à faire prendre conscience qu'il est la portée de tout le monde de gagner en longévité. Selon lui, les personnes d'un naturel optimiste gagnent 10 ans d'espérance de vie. Le scientifique partage 5 clés pour adopter la "positive attitude" et vivre plus longtemps. Par Emmanuelle Jung, de medisite.fr On a peut-être trouvé la formule qui permettrait de gagner des années d'espérance de vie. Dix pour être précis. Le Dr Michael Mosley, un médecin anglais et auteur [...]

Par |2021-12-19T21:17:48+01:0019 décembre 2021|Conseils pratiques|3 Commentaires

Comment cultiver son optimisme au travail

On entend régulièrement que les français seraient pessimistes. Il faut dire que le travail est souvent associé dans l’inconscient collectif à la pénibilité, un asservissement ou une contrainte. Et le contexte économique et social n’arrange rien. Mais quelles sont les conséquences du pessimisme ou de l’optimisme, au travail comme ailleurs ? L’optimisme s’apprend-t-il et si oui, comment ? Autant de questions auxquelles Welcome to the Jungle tente d’apporter un éclairage et des clés pour adopter une attitude positive au quotidien. Optimisme, pessimisme ou réalisme ? Il existe [...]

Par |2021-12-13T14:51:45+01:0012 décembre 2021|Conseils pratiques|1 Commentaire

L’optimisme : un état d’esprit à cultiver au quotidien

Si dans les périodes de troubles, avoir peur et douter est nécessaire pour se protéger du danger et s'adapter à l'inconnu, adopter un état d'esprit optimiste est un atout précieux pour surmonter les difficultés de la vie. Par Marie Laurent, coach et sophrologue.  Tandis que confrontées aux problèmes, les personnes pessimistes ont tendance à se laisser envahir par les émotions négatives, à ruminer les contrariétés et alimenter leurs peurs, les personnes optimistes quant à elles semblent naturellement douées pour avancer avec sérénité et enthousiasme quelque soit la [...]

Par |2021-12-05T15:47:25+01:005 décembre 2021|Conseils pratiques, Psychologie|0 commentaire

Etre optimiste, c’est rendre le futur désirable

Une définition de l'optimisme - Extrait du Dictionnaire Philosophique d'André Comte-Sponville “C’était tellement mieux avant” Dans les années 80, on l’appelait sinistrose. Plus de trente ans plus tard, le « french bashing » devient un sport dans lequel les Français, incorrigibles masochistes, excellent eux-mêmes. Une longue période de critiques, de haine de soi, de dévalorisation systématique, de défaitisme, de déclinisme. Chômage, faible croissance économique, réchauffement climatique, guerres, menace nucléaire… c’était tellement mieux avant… du moins en apparence. Chaque époque comprend son lot de violence Car [...]

Par |2021-11-28T17:55:03+01:0028 novembre 2021|Conseils pratiques|0 commentaire

Près de huit Français sur dix se disent heureux, un chiffre en hausse de cinq points par rapport à 2018

Photo d'illustration (Ryan McVay / The Image Bank RF) Selon cette enquête publiée par Elabe, l'Institut Montaigne en partenariat avec la SNCF et franceinfo, 57% des Français sont optimistes quant à leur avenir. Près de huit Français sur dix se disent heureux, d'après le Baromètre des Territoires publié mardi 16 novembre. Une étude réalisée par le cabinet d’étude Elabe et l’Institut Montaigne en partenariat avec SNCF et franceinfo*. Ils sont 78% à se déclarer heureux et 57% des Français envisagent leur avenir personnel avec optimisme. [...]

Par |2021-11-19T11:10:48+01:0021 novembre 2021|Chiffres et statistiques|1 Commentaire

Rire est une affaire sérieuse

Quelques bons conseils sur le rire, par Véronique Dreyfuss-Pagano*, professeure suisse. « Il faut rire avant d’être heureux, de peur de mourir sans avoir ri. » Voilà ce que l’écrivain La Bruyère, qui en connaissait un rayon en matière d’humanité, affirmait dans Les Caractères. Et puis, « rire , c’est bon pour la santé » comme l’a dit Monsieur Schneider-Ammann, notre très sérieux conseiller fédéral au don comique insoupçonné (y compris de lui-même) mais désormais mondialement reconnu et salué sur Youtube. Penchons-nous donc sur cette merveilleuse expérience [...]

Par |2021-11-08T15:51:44+01:0014 novembre 2021|Psychologie|0 commentaire

Les Français sont particulièrement insatisfaits et pessimistes

Claudia Senik, directrice de l'Observatoire du bien-être, revient sur ce que les enquêtes confirment année après année : un déficit de bonheur chez les Français. Propos recueillis par Anne Chemin (Le Monde) en mars 2021.  Autrice de "L'Economie du bonheur" (Seuil, 2014) et professeure à l'université Paris-Sorbonne et à l'Ecole d'économie de Paris (PSE), Claudia Senik dirige l'Observatoire du bien-être du Centre pour la recherche économique et ses applications (Cepremap). Créé il y a quatre ans, cet organisme étudie l'évolution du « bien-être » au fil du [...]

Par |2021-11-07T19:06:11+01:007 novembre 2021|Témoignages|0 commentaire

Comment être plus optimiste ? Notre tuto en 6 points essentiels

Comment réussir à garder la tête haute et à être plus optimiste ? Publié par Cassandre Braud sur neonmag.fr le 07.05.2021 Plutôt réputés pour être de grands râleurs, les Français ne sont pas connus pour leur optimisme. Cependant, l’optimisme n’est pas une qualité innée. C’est un travail à faire sur soi et avec soi. Un exercice qu’a entamé Nadalette La Fonta, lorsqu’à la suite d’une opération, elle se retrouve paraplégique. Sa vie bascule et elle devient conférencière et éditorialiste d’opinion. Sa personnalité charismatique n’a jamais baissé les [...]

Par |2021-10-31T21:13:13+01:0031 octobre 2021|Conseils pratiques|1 Commentaire

Éloge de l’inattendu

Après le succès de « Éloge de l'optimisme » et « Éloge de la chance », Philippe Gabilliet, co-fondateur et vice-président de la Ligue des Optimistes de France, publie un nouvel ouvrage de prospective teinté d'optimisme : « Éloge de l'inattendu ; l'art de se laisser surprendre ». En voici le prologue. « Tout le bonheur du monde est dans l’inattendu. »  Jean d’Ormesson La seule certitude que l’on puisse avoir sur nos lendemains, c’est qu’ils seront toujours plus surprenants que ce que nous avions prévu. Il [...]

Par |2021-10-24T18:52:37+02:0024 octobre 2021|Livres|0 commentaire
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