OLYMPISME ET OPTIMISME
RÉSUMÉ des leçons de cette interview :❌ Savoir faire des pauses salutaires dans la journée et dans sa vie !❌ Observer avec attention.❌ Cultiver l’enthousiasme pour nourrir la persévérance.❌ Ne jamais renoncer et faire des efforts jusque dans la douleur.
Les 7 manières dont la danse booste votre optimisme
La journée internationale de la danse Aujourd’hui, c’est la journée internationale de la danse. 💃 Alors, je sais, le comité éditorial se base souvent sur le calendrier des journées internationales pour trouver des sujets d’article. C’est bien pratique, il faut le reconnaître, et puis cela nous permet d’être « dans l’actualité » du moment. Il faut dire qu’il y a des journées [...]
ÇA VA COMME UN LUNDI ! (Suite)
ÇA VA COMME UN LUNDI ! (Suite) Le premier article plantait le décor et l’origine de cette trop fameuse expression. Relisez-le ici, cela vous aidera à faire un point objectif de votre situation. Puis découvrez ci-dessous comment avancer concrètement pour retrouver la pêche et l’enthousiasme chaque lundi. Le but ? Transformer votre état d’esprit et vos pratiques pour migrer de [...]
Rire, une pompe à endorphine !
Quelle chance d'écrire ce billet aujourd'hui... C'est la journée mondiale du cirque ! Loin de moi l'idée de vous faire un numéro d'écuyère ou de casser toutes mes assiettes en m'entrainant à la jonglerie ! J'ai plutôt envie de vous parler du cirque moderne, de sa naissance, de ses clowns et des bienfaits que nous apporte le rire ! Tout [...]
Découvrir bibliothèques sans frontières au festival du livre de Paris
Dans quelques jours s’ouvre le salon du livre de Paris, un moment qui permet à chacun de découvrir ou redécouvrir des auteurs contemporains. En effet, on y va pour faire dédicacer ses ouvrages préférés, écouter des interviews toujours plus vivantes les unes que les autres. Finalement on va aussi découvrir Bibliothèques sans frontières. Le salon du livre c’est une fenêtre [...]
Même les poissons peuvent être optimistes !
En cette journée où la plaisanterie est à l’honneur, vous vous demandez peut-être d’où vient la tradition des poissons d’avril. D’où l’idée de cet article, qui devrait vous divertir, vous étonner… et peut-être même vous émouvoir. Et il est garanti 100% SANS poisson d'avril ! 💯 Les origines du poisson d’avril : à vous de choisir votre explication préférée ! Il [...]