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Plus que jamais, nous avons besoin d’apporter du rire dans nos vies !
Grâce aux Neurosciences, nous savons que le corps et le cerveau communiquent.
Quand la tête est en surcharge, le corps se crispe.

Mais que se passe t’il dans notre corps à ce moment-là ?
Comment « calmer » le mental ?
Comment libérer les Hormones du Bonheur ?

En un mot, comment agir sur nos émotions pour vivre le bonheur au quotidien ?

Dans la conférence interactive « Cultiver sa Joie, le bonheur ça se travaille », vous expérimenterez par votre corps les réponses.

Tout au long de la soirée, nous allons, apprendre, rire et jouer, pour booster nos énergies positives

Et un Atelier de Yoga du rire clôturera cette soirée

Vous voulez essayer ?

Solange CASINI, Professeur de Yoga du Rire depuis 5 ans, animera cette conférence pleine de surprises et nous partagera sa joie communicative dans l’atelier Yoga du rire.

Pensez à apporter de quoi boire et un tapis.

Ce moment joyeux se poursuivra par un apéritif dinatoire (version auberge espagnole…) et un temps d’échange, jusqu’à 22h.

Diffusez l'optimisme !

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