La lumière, chef d’orchestre de votre horloge interne !
Accordons les notes de nos vies au rythme des saisons [...]
Novembre : Plénitude automnale et gentillesse !
Novembre commence par une première gentille intention : Il débute [...]
I have a dream !
Connaissez-vous la journée mondiale du rêve ? Elle est célébrée [...]
Les bonnes résolutions débarquent !
Septembre sonne la rentrée avec ses nouveaux cahiers, ses nouveaux [...]
Alors, vous êtes plutôt juilletiste ou aoûtien ? ou les 2 !
Et d'ailleurs, d'où viennent ces 2 mots ? Juillet, comme [...]
Etre en forme pour les vacances !
Voilà une magnifique période pour préparer l'énergie de vos vacances... [...]
Les animaux, une belle source d’optimisme
Dans cet article, je voudrais rappeler l’importance de s’entourer d’animaux [...]
Se déconnecter pour mieux se déployer
Pourquoi se déconnecter ? Car c'est une des clés du [...]
Les 7 manières dont la danse booste votre optimisme
La journée internationale de la danse Aujourd’hui, c’est la journée [...]
Détox de printemps !
Le printemps arrive à grands pas et c'est le moment [...]