On parle de la Ligue des Optimistes dans 20minutes.fr : La Ligue des Optimistes multiplie les actions pour apprendre aux Français à préférer la positive attitude. (Nota : le programme des prochains événements optimistes est détaillé sous cet article et ici.) La France fait partie des pays les plus favorisés du globe, son taux de fécondité est l’un des plus élevés d’Europe, tout comme son taux de création d’entreprise. Et, pourtant, ses habitants figurent parmi les plus pessimistes au monde. C’est un peu pour combattre cette négative [...]

Voici un bel article revigorant rédigé par Philippe Croizon sur sa page Linkedin. (Nota : le programme des prochains événements optimistes est détaillé sous cet article et ici.) La prochaine fois que vous vous sentirez frustré ou que la vie vous semblera injuste, gardez les citations suivantes dans un coin de votre esprit pour mettre les choses en perspective : 1. Parfois, les mauvaises choses qui arrivent dans notre vie nous mettent directement sur le chemin des meilleures choses que nous n’aurions jamais espéré. 2. Chaque jour est une [...]

« L’enfer, c'est les autres » disait Sartre. J'ai toujours trouvé cette phrase non seulement terriblement pessimiste... mais également profondément égoïste. Car oui... nous sommes toujours "l'autre" de quelqu'un et donc, potentiellement, son enfer ! Donc... si nous pouvons être l'enfer de l'autre, nous pouvons aussi, sans aucun doute possible, faire son bonheur. Et pour cela, je vous propose de pratiquer tous les jours quelques "exercices" tout simples pour faire le bonheur des autres : 1) Pas une journée sans faire un compliment sincère à quelqu'un 2) Pas une [...]

La Ligue des Optimistes de France vous propose un formidable jeu « brise-glace », pour faire connaissance de façon originale, démarrer positivement une réunion ou un séminaire, jouer en famille ou entre amis… Nous avons le plaisir de lancer le jeu de cartes Antisava de la Ligue des Optimistes, conçu avec les Joyeux Audacieux. C’est un jeu « brise-glace » composé de cartes-questions à vous poser à deux, à plusieurs, en famille, entre amis, entre collègues ou avec des inconnus, et qui permettent d’en finir avec la formule bateau « Comment [...]

“Le pessimisme est d'humeur ; l'optimisme est de volonté”, disait Alain. Et si cette réflexion philosophique était vraie ? Voici 4 pensées à adopter dès le matin au réveil pour (re)trouver le sourire pour la journée. Depuis trois décennies, la France est championne d’Europe et quasiment championne du monde… du pessimisme ! Le dernier baromètre Ipsos "What Worries the World", de novembre 2018 nous confirme encore cette tendance. Ce n’est pas une image d’Epinal, c’est malheureusement une réalité. La raison principale, selon les sociologues, est le « [...]

Testez votre niveau d'optimisme en 1 minute !Échelle de disposition à l'optimisme - In Giltay, traduction et adaptation par Jean Cottraux, Psychiatre des hôpitaux, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive et enseignant à l'université Lyon-I. Évaluer chacun des quatre énoncés suivants en retenant la lettre de la réponse que vous choisissez. Question 1 : J'attends toujours plus de la vie A. Je suis complètement d'accord B. Je suis en partie d'accord ou je ne sais pas C. Je ne suis pas d'accord Question 2 : Je [...]